c…quoi…le bonheur…? a l’UIA…CAEN

 
un photographe…que l’on dit…humaniste… doisneau
 
 
Gym trois
envoyé par rodinscot

" de chair et d’ame…"

 
 
 
a l’occasion d’une sortie du livre de BORIS cyrulnik
 
 
 
attention …aux…vilains petits canards…
 
 
 
vous…toi…nous…le bonheur…c …quoi…?
 
 
 
etre heureux ou malheureux,,tout se passe dans la tete,ne cherchez pas docteur,et les avancées psy confirment cette intuition.bien sur cela n’est pas nouveau pour nous.la connaissance de soi pour vivre en harmonie cette quete passionnante dans laqquelle l’auteur veut bien nous entrainer.tout d’abord nous apprendre ce q’est le bonheur (le sentiment du…)est lié aux autres,a la production par l’organisme d’une substance chimique que l’on appelle sérotonine,qui lui est un antidépresseur naturel..si je regarde un film ,si on me raconte une belle histoire,mon organisme sécréte de la serotonineet jéprouve une sensation de bien etre.
le sentiment de bonheur n’est pas seulement chimique mais provient bien de notre histoire,ce fameux disque dur de nos vies et aussi de la connaissance des causes de notre malheur.nous les humains,nous avons cette possibilité et cette capacitéa identifier ces causes.et de les affronter ou de les fuir.les emotionnels chercheront la routine.mais avec le temps et les experiences qui sont les notres,nous finissons a decouvrir ce que l’on veut et cette valeur qui est la notre,ne pas les chercher chez le voisin pour y installer ses bequilles,il faut savoir ce qui est bon a tout prix,et acquerir cette sagesse acquise dans le tempset surtout ne pas partir dans toutes les directions et zapper sa propre existence..l’action est un premier moyen pour y parvenir.voir l’affection qui est aussi un tranquillisant ,le fait de caresser votre chat,voir plus humain encore,ces massages.le sport dans tous ses aspects,on parle aussi du mariage ,mais bon,l’amitié surement ,ils sont nos meilleurs medicaments.plus nous prenons de la distance avec l’age celui ci s’appauvrit et que le monde intime par contre s’enrichit.les amis d’enfance disparaissent,les enfants s’eloignent.tout ce qaui concerne notre attachement sont gravés a tout jamais dans notre memoire,c’est un peu notre base intériorisé.au moment d’une perte,une absence leur pése moins car il suffit d’une photo,parfois d’une lettre pour en etre apaise.il y a aussi le fait psychoaffectif de la croyance ,là dessus je ne veux pas m’etrniserscretent des ondes alpha;les marqueurs de l’attention possible et que le srtess disparait.la curiosité éveille,j’en suis un temoin,mais le passé aussi tranquillise,parce que mois d"exploration,on a toujours tendance a se cantonner dans les activites ou ils exellent,dans les domaines qu"ils connaissent.c’est tres tendance du coté enseigant c’est une façon de renforcer leur base de sécurité intime.au bonheur de la mise à l’epreuve du bonheur d’habiter un monde de representations familieres ;mais attention au piege..mais on peut sortir du piége par la culture.
 
 
 
c’est ainsi…
 
 
"gardez les yeux ouverts…"
 
 
 
et sa vigilance…
 
 
 
au fil de l’eau…
 
 
 
que cette actionest un tuteur de developpement personnel ,pour ertre mieux disponble pour les autres…meme a 80 ans …si tout va bien et je dirais meme plus…:que la partie…dans queque soit votre domaine.
 
 
 
n’est pas terminée…
 
 
 
il reste de jolis coups a jouer…
 
 
 
n’etes vous pas de mon avis…
 
 
 
vous les jeunes…
 
 
 
a chacun sa partition…
 
 
la vie avance pour tout le monde …
 
 
 
inéxorablement…
 
 
 
qui que vous soyez…
 
 
 
a bientot…
 
 
 
une façon de bien commencer l’année…
et de rester en bonne santé pour 2007…
 
 
 
et voir plus loin…
 
 
 
philippe… 
 
 
 
a plus pour la suite…..
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