Archives de catégorie : Santé et bien-être

marche NORDIK…à vive … allure…la tête et les jambes

      Je suis heureux que vos projets de Nordic Walking reprennent cette année.De mon côté je suis disponible pour vous aider à relancer et animer quelques coursde la manière qui vous convienne le mieux.Je pense à une séance découverte … Lire la suite

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un TALISMAN…pour RODINSCOT…ce besoin necessaire

    phil, voici l’incroyable récit d’un vieil ermite et de l’antique talisman qui, dit-on, détiendrait le secret de la grande réussite et du bonheur sans fin… Vous accordera-t-il le pouvoir de changer votre vie? Avant de porter le moindre … Lire la suite

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le sport en trois points…ces tirs au but…où la méritocratie en question

        Analyse : Pourquoi l’Equipe de France est-t-elle devenue ce monstre de compétition ? La première réponse ne tient qu’en trois mots : centres de formation. Pour bien comprendre l’évolution du football de notre pays, il faut … Lire la suite

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le code de Nuremberg …en DIX points…ou la naissance de la bioéthique…1947

      Les dix points établissent que : le consentement volontaire du sujet humain est absolument essentiel. l’expérience doit avoir des résultats pratiques pour le bien de la société et est impossible à obtenir par d’autres moyens. l’expérimentation humaine ne … Lire la suite

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un soleil,un jour,un repos…l’été 2009

les vacances …un moyen       comme …un autre… de se connaître     et mieux se familiariser avec le sport,se mesurer,se reposer et aussi celui de se reconcilier…avec  "…dame nature…"     c’est ce que je vous souhaite … Lire la suite

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l’aviron de vos désirs…fluvial…en mer…en eau douce…même en salle

c’est…comme…vous voulez…       a vos rames…     …rodinscot     rameurs et rameuses       La compétition en rivière  Les embarcations Elles sont de construction libre, mais doivent toutefois satisfaire à certaines obligations : • l’étrave … Lire la suite

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marchons,…ramons,marchons,..ramons…sereinement

La marche nordique entraîne : – Une forte consommation de calories– Un renforcement de l’ensemble de l’appareil musculaire– Une tenue droite (dos non courbé)– Une augmentation de l’endurance– 30 % de pression en moins sur les genoux   La marche … Lire la suite

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la nature…à connaître… tout simplement

  Préparez vous et planifiez votre circuit POUR PARTIR;;;EN TOUTE CONFIANCE;;;   PARTEZ;;;TRANQUILLE Estimez la durée de votre randonnée et prévoyez le temps qu’il fera    Il faut savoir que la marche en montagne est plus lente que la marche … Lire la suite

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ce mélange …du suréalisme…de la vie…avant …la mort

poéme     un éclat de rire de saphir de ceylan       le nouvel  homo hibernatus vouloir conserver son corps par délà la mort ,s’opposer à sa déstruction par la cryogénie ,revient à revendiquer  un droit a se … Lire la suite

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a qui appartient…la pauvreté…a nous tous…sans exception

papyon le 13/11 à 12h04       ce que notre vie…     fera de vous…       un citoyen…nne       riche… ou …pauvre       cette pauvreté…     mal considérée…       … Lire la suite

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